Engagerende foredrag om energi, bevægelse og motivation

HR-partnersektionen

“Jacob er plug’n’play i ordets bogstavelige forstand. Vi mødte en ekstrem ordentlighed og imødekommenhed i hans forarbejde, og på dagen leverede han viden, erfaring og autentisk nærvær på et højt plan til deltagerne til vores centrale temadag for arbejdsmiljøorganisationen. Vi var trygt i hans hule hånd gennem hele oplægget og mærkede hans stærke og forankrede praksis for at skabe ægte involvering af deltagerne, og hvordan det også lykkes ham at tegne sig igennem oplægget - endda med en god humoristisk sans, er stadig et under.”

Pernille Hjulgaard - Kundechef

"Et superunderholdende og humoristisk foredrag med fokus på sundhed og motivation med en konklusion af forbløffende enkle tiltag man nemt kan tage med sig i hverdagen og indarbejde i en daglig rutine. Kæmpe anbefaling herfra."

Puk Maia-Holm Søndergaard - Chefkonsulent

Ernæringsfokuskonferencen er vores flagskib i Team Ernæring i Landbrug & Fødevarer. Derfor gør vi os umage for at finde creme de la creme som oplægsholdere på konferencen. På den seneste konference var Jacob Søndergaard med til at gøre sidste session til en levende og humoristisk finale på en dag fyldt med data og powerpoint præsentationer. Med old school flipovers og armbøjninger på scenen fik vi sat begrebet motivation til adfærdsændringer i et nyt perspektiv. Tak for din indpiskning og helt utrolig positive væremåde. Og tak for godt samarbejde 👌

Sverre Berg-Jensen - Arbejdsmiljøchef

Jacobs oplæg på vores arbejdsmiljøkonference var et stort hit. Med sit nærvær og engagement lykkedes det Jacob at fange alle konferencedeltagerne selvom de kommer fra meget forskellige faggrupper. Jacob var ikke alene underholdende, men gav med afsæt i sine erfaringer fra bl.a. ”Rigtige mænd” nyttig viden om og inspiration til hvordan man kan skabe og fastholde motivationen til et sundere liv.ion goes here

Anders Christensen - Projektleder

Jacob Søndergaard formår at sammenkoge de mange velmenende teorier om sundhed, træning og trivsel til en boullionterning af viden og øvelser - det lykkes ham at få det svære gjort simpelt og formidlet med humor så vi alle er med. Med sin joviale og nærværende karisma, skaber han tillid fra starten. Der er en grund til at Jacob har så stor succes, at han skal optræde sammen med Statminister Lars Lykke Rasmussen ved dette års nytårskur - for 1000 mennesker.

Dorte Truelsen - Gruppeleder

Kæmpe positiv anbefaling fra Gnistens deltagere (Energinets personaleforening), til et foredrag fra Jacob omkring den “ubrydelige vane”. Jacob gav publikum rigtig go’ opmærksomhed og han var 100% til stede. Jacob har bare noget energi i fremlæggelse af præsentationerne (som heldigvis bestod af de skønneste håndtegninger) som har en afsmittende virkning på alle deltagere - både dem der var fysisk til stede, og til dem der deltog on-line. Alle deltagere gik hjem med en rigtig go’ motivation.
Vi lærte at geare op og geare ned og vi lærte vigtigheden af små OG aktive pauser og meget mere, som vi med lethed kan realisere til vores hverdag.
Jacob får de varmeste anbefalinger herfra!

Thomas Dahl - Adm. direktør

Jacobs oplæg på vores idrætsdag var et stort hit. Jacob kan med sin nærhed og engagement fange alle deltagere -det var helt fantastisk. Jeg kan varmt anbefale Jacob.

Line Yde Søndergaard - HR-Udviklingskonsulent

Jeg hyrede i november 2025 Jacob til at afholde en workshop om emnet motivation til forandring på en arbejdsmiljødag, fordi jeg vidste at han ville levere varen.

Han blev som ventet et kæmpehit hos de i alt 90 deltagere, der deltog på hans tre workshops og lavede også lige en lækker efterfrokost-energizer for alle👏.

Han er så sej, fleksibel, fuld af entusiasme og begejstring. Super anbefaling herfra.